１day講座
【ベビーヨガ＆産後リカバリーヨガ】
６月１７日（火）１０時３０分〜１２時
会 場 長与南交流センター
参加対象 首すわり期〜よちよちあんよ期のお子さんをお持ちの方
参加費 1,000円
募集人員 12組（お申し込み順に締め切らせていただきます）
持ってくるもの バスタオル、汗拭きタオル、飲み物
お申込み Eメール miwamiwa822@ninjin-net.com
電話 ０９０−５９４６−１５４４
お子様の名前、月齢、電話番号を記載の上お申し込みください。
なお、キャンセルする場合はお早めにお願いします。
お母さまは、動きやすい服装でおいでください。
ヨガとは、古代インドで生まれた心身の調整法です。
産後はホルモンバランスの変化や慣れない育児疲れなどで心も体も不調になりがち。そんな不調をヨガのポーズや呼吸法でバランスを取りながらケアをしていきます。
ほんのわずかな時間ですが、赤ちゃんとスキンシップを取りながら心と体をリフレッシュしていきましょう。
今回は、福岡を中心に指導されていますヨガの先生をお招きしてから皆様に指導をしていただきます。
子育て応援サロン ゆりかごは、今後ベビーマッサージ教室だけではなく皆様に楽しんでいただける企画を提供していきたいと思っています。
