いつからオイルマッサージができるの？ 赤ちゃんのオイルマッサージは産後すぐ新生児から始めることができます。しかし、１ヶ月過ぎくらいまでは原子反射があるので、いきなり肌かんぼうにしたり、体勢を変えるだけでびっくりして泣きだしたりします。また、…

5月に入り急に真夏のような暑い日が続き、少し歩くと汗ばむほどです。 強い日差しはまるで真夏の様、変化が激しい気温についていけず私の体はおかしくなりそうです。くれぐれも紫外線予防と体調管理には注意してくださいね！ 今日、アロマのお店へ行くとある…

今年のＧＷは、めずらしく晴天の良いお天気に恵まれ最高のお休みになりましたね。皆さんはどのような休暇をお過ごしでしたか？ 私は半年かけたアーユルヴェーダ学会認定の講座と学科、実技の試験も終了し、のんびりとゆったりと休暇を取れせていただきました…