とても過ごしやすい季節になりました。 しかし朝夕の寒暖の差が激しくなるこの時期は、ピッタを上げますので（火のエネルギーが強くなる）食事の取り方などにはご注意くださいね。 ギーや苦いもの（ウコン、ニガウリ）などを取り入れると良いそうですよ。 ま…

9月の子育て支援センター「ひよこ」のベビーマッサージ教室は お休みになりました今月は、南島原市にある寺田保育園の方で 0歳児クラスでの親子でやるベビーマッサジ指導にお呼びしていただきました この日は前日から少々風邪気味で喉をやられてしまい、出な…