子育て応援サロンゆりかごブログ(長崎ベビーマッサージ教室)

子育て応援サロン ゆりかごブログは、赤ちゃんとママのからだとこころをサポートする情報を発信していきます!

2011-08-03から1日間の記事一覧

熱を効果的に冷ます食物

毎日暑い日が続いていますが、皆さん夏バテしていませんか? 今年は例年になく熱中症で運び込まれる患者が多いとのこと できるだけ水分を取るようにと呼びかけていますが、水の飲みすぎもいろいろな症状が出ることを皆さん知っていますか? たとえば頭痛、め…