昨日は、1月7日七草かゆを食べて祝う行事の日でした。昔から無病息炎を祈念し、青菜の不足しがちなこの時期のその補充、またお正月に食べすぎた胃腸を休めるといった古人の優れた知恵が言い伝えられてきました。 アーユルヴェーダ的にいいますとこの乾燥した…

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