2019年1月のベビーマッサージ教室のご案内 - 子育て応援サロンゆりかごブログ（長崎ベビーマッサージ教室）

　今年度も残り少なくなってきました。
皆様には、今年もたくさんの方に「子育て応援サロンゆりかご」のベビーマッサージ教室にご参加いただきありがとうございました。
気づけばベビーマッサージ講師になって11年を過ぎました。
来年も皆様がご利用しやすい教室の開催を企画していきたいと考えていますので
よろしくお願いいたします。

　今年の冬は暑いのか寒いのか、異常な天候ですよね。寒暖の差が激しいので、体調管理をしっかり行ってください。
アーユルヴェーダでは、消化力をとても大切にしています。
食べ過ぎた時は無理に3食食べずに2食にしたり、食べる量を減らす、簡単な食事にするなど工夫をするだけでも違います。食べ過ぎは病気の原因にもなると言われています。私は、お白湯をすすったり、消化力をアップするようなお白湯にジンジャーパウダーを入れて飲んだりします。
一年の中で一番消化力がアップする時期ですが、くれぐれも食べすぎには注意しましょう！！

2019年1月のベビーマッサージ教室のご案内です。
最近個別指導での教室参加希望者が増えています。
記載している日程以外での教室開催も可能ですので、遠慮なくお尋ねください。
また、自家用車での参加が難しい方は、JRを使っての参加も可能です。最寄りの駅（高田駅）まで迎えに参ります。

☆アーユルヴェーディックベビーマッサージ教室

インド伝統医学アーユルヴェーダの理論を基に、一人ひとりの体質、個性に目を向け、それに影響を及ぼす要素や日常生活の在り方、お子様の発達に合わせた指導をしていきます。

子育てミニ講座、親子の月齢に合わせた遊びの紹介、成長に合わせたふれあいアドバイス、絵本の読み聞かせ、オイルマッサージの実技など

更にお母さんのケアを入れていきますが、時間によってはママのケアが取れないこともあります。
ご了承ください。（足浴、ヘッドマッサージなど）

☆基本クラス（新生時期〜ハイハイ期まで）各3名

10時30分〜12時

このクラスは、オイルマッサージ後ホットタオルを使います。

1月16日（水）、29日（火）
＊上記の日程にご都合が悪い場合や個別クラスをご希望の方は、日程変更は可能です。

☆個別クラス（新生児期〜ハイハイ期まで）

　このクラスはちょっと気になる赤ちゃんのためのクラスです。緊張が強い、良く泣く、睡眠が浅いなどの症状がある場合は、早めの対処が大切です。
ご心配することはありません。１回のケアでかなりの効果が得られています。
まずはご相談ください！

11月から4月までの間は、沐浴はしていません。ホットタオルを使います。